Cara Membuat Salad Buah Dan Sayur Sangat Gampang

Setelah mengonsumsi banyak makanan lezat di akhir pekan, tentu kamu butuh penyeimbang berupa makanan yang lebih sehat. Salah satu contohnya adalah salad.

Ada banyak varian salad yang hadir di mana menjadikan sayur dan buah sebagai komponen pendukung utamanya. Tentu agar tidak membosankan, kamu bisa menambahkan bahan pendukung asal sehat, segar, tidak mengandung bahan pengawet atau pemanis buatan, dan mudah didapat. Agen Sportsbook

Seperti dirangkum Liputan6.com (25/7) dari berbagai resep salad, berikut adalah beberapa resep dan cara membuat salad sendiri yang tidak ribet.

1. Cara Membuat Salad Buah

Bahan:
• Apel segar 200 g, kupas kulitnya lalu potong dadu
• Melon segar 200 g, kupas kulitnya lalu potong dadu
• Semangka 1 buah, kupas kulitnya lalu potong dadu
• Mangga segar 200 g, kupas kulitnya lalu potong dadu
• Pepaya segar 1 buah, kupas kulitnya lalu potong dadu Judi Casino
• Anggur segar 200 g, belah jadi dua dan buang bijinya
• Stroberi segar 20 g, belah jadi empat
• Mayonaise 150 mlKeju parut
• Kental manis vanila 1 kaleng
• Jeruk nipis (optional)

Cara membuat:

1. Setelah semua buah sudah dipotong-potong, masukkan dalam kulkas agar menjadi lebih segar dan dingin.
2. Setelah itu campurkan buah-buahan dalam satu wadah.
3. Campur mayonaise, kental manis, dan air perasan jeruk nipis bila suka.
4. Keluarkan buah-buahan dari kulkas. Agen Togel
5. Tuang saus salad.
6. Taburi parutan keju sesuai dengan selera kamu.

Pada salad buah yang kamu buat sendiri, kamu bisa mengkreasikan isinya sesuai dengan buah kesukaan kamu. Bisa juga kamu menambahkan jelly dan nata de coco dalam salad kamu. Selain salad buah, kreasi salah lainnya adalah salad sayur.

2. Cara membuat salad sayur

Bahan:
• Kentang 2 buah, kupas kulitnya lalu potong dadu
• Wortel 2 buah, kupas kulitnya lalu potong dadu
• Buncis 10 batang, potong 2 cm
• Mentimun, potong tipis-tipis
• Tomat merah 2 buah, buang bijinya, potong dadu
• Daun selada secukupnya, robek kecil-kecil
• Jagung manis 2 buah, cuci lalu serut Poker Online
• Mayonaise 150 ml
• Keju parut
• Kental manis vanila 1 kaleng
• Jeruk nipis (optional)

Cara membuat:
1. Kukus semua sayur kecuali selada sampai matang.
2. Setelah matang, dinginkan dahulu semua sayur dengan memasukkannya ke dalam kulkas.
3. Setelah itu campurkan sayuran dalam satu wadah.
4. Campurkan mayonaise dan kental manis, air perasan jeruk nipis juga (optional)
5. Keluarkan buah-buahan dari kulkas. Agen Sabung Ayam
6. Tuang saus salad.
7. Taburi parutan keju sesuai dengan selera kamu.

Sama halnya dengan salad buah yang kamu buat sendiri, kamu bisa mengkreasikan isi dari salah sayur disesuaikan dengan selera kamu. Bahan penentu dari salah adalah sausnya yaitu mayonaise, beberapa orang memilih untuk memakai mayonaise siap jadi, tetapi lebih sehat lagi jika kamu mencoba untuk membuat mayonaise salad sendiri.

Yah, itulah Cara Membuat Salad Buah Dan Sayur Sangat Gampang. Selamat mencoba dirumah.

Share on Google Plus

About Admin SEO

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.